Aldri glem hvor mye du faktisk kan! Det er kanskje ikke noen rundt deg som er like flinke som det de burde til å fortelle deg det, men du er kanskje ikke like flink som du burde heller, til å lytte og få med deg alle de gode ordene du får her og der?
Vi som har ADHD er ofte for rastløse og for mye på farten innvendig og utvendig, mentalt og fysisk til å få med oss alt det som er positivt!
Bare aldri glem at du er kreativ, du er fargerik, du er DEG! Og det skal du sette stor pris på. Uten ADHD hadde du ikke klart alt det du klarer! Husk det! Vi skal ikke snakke eller tenke stygt om oss selv, ei heller om andre!
Vil du ha et mer positivt liv? Ok, se her!
- Tenk alltid på hvordan du kan løse en sak når den dukker opp, men ikke kall motgang PROBLEMER, men bruk heller ordet: UTFORDRINGER.
- Hver gang noen sier eller gjør noe som du blir sinna eller lei deg for, husk at det er ikke ditt ansvar! Det er deres dårlige oppførsel, deres teite valg og det skal ikke du legge på deg - DET ER DERES EIE!
- Aldri døm noe nord og ned før du vet ALT og du har ALLE FAKTA på bordet. Det er dumt å forhaste seg. Min mamma sa alltid: Stinemor, du må skynde deg litt saktere! Prøv det, for tro meg det er ikke noe du taper på.
Har du spørsmål om ADHD? Ring meg da vel! Mobil: 41384598 mandag til fredag fra 10 - 14.00 Velkommen til en hyggelig prat. Og husk at ingen spørsmål er dumme!
Klemmer fra meg